为深入贯彻习近平总书记关于学生心理健康工作的重要指示批示精神，提升师生心理健康知识水平和素养。5月24日下午，以“细诉心语，沐光前行”为主题的5·25心理健康月游园活动在我校田径场举行。本次活动由学生科主办，全校学生、班主任及部分科任老师参加，学生科副科长赖隽主持。

    开幕式伊始，学生科科长何金鑫发表讲话，表达了对当代中学生心理健康状况的关注，引导同学们关心自我的心理健康，呼吁全校师生积极参与游园活动。

    活动内容丰富多彩，有“踩气球”、“卡牌风云”、“最佳拍档”、“接力下棋”、“小狗集市”等，每个都是轻松有趣。其中“撕掉暴力标签”、“爱的抱抱”、“生命许愿树”三个活动主要针对全社会关注的校园霸凌问题，引导同学们关爱生命，以积极的心态应对学习生活，与同学互帮互助，友好相处。活动吸引了大量同学积极参与，大家在活动中释放压力，表达内心情感需求，增强维护心理健康的意识。有效提高了学生的心理调适能力，激励学生以积极的心态面对学习、生活中的困难和压力，着力营造积极向上、健康和谐的校园文化氛围，展示出新时代学生理性和平、积极向上的精神风貌。

    活动还为高三学子设置了高考加油站，高一高二的同学积极为备战的高三学姐学长们写下祝福语，表达对未来生活的憧憬。高三同学也为自己写下寄语，亲手写下的话语形成了飘扬的红旗，声声笔笔印刻在自己心里。

    心理健康中心特意为教师开设 “拒绝蕉绿”活动，给每位老师送去了一个还未成熟的香蕉，让老师们设计一个属于自己的“蕉绿”蕉，在卡片背面写上自己的名字和缓解焦虑的想法，待香蕉成熟时，“蕉绿”也会褪去。该项目得到教师们的广泛好评。

    活动结束，师生们意犹未尽，大家纷纷表示，通过这次活动不仅了解到许多关于心理学的有趣活动，也从繁重的工作学习压力中得到了释放，更加意识到热爱生命、积极生活、悦纳自我、保持理性平和的阳光心态对健康成长的重要意义。

    心理健康月系列活动自开展以来，得到了学校各级各部门的大力支持，体现了学校对心理健康的关注。今后，学校心理健康中心还将继续探索中学生心理健康教育实践活动的新载体，新手段，不断完善心理健康教育辅导体系，广泛开展心理健康宣传活动，积极营造和谐健康的校园文化氛围。

供稿：学生科           
作者：黄兰仪/图        
           马冰林、黄兰仪/文
编辑：曾耀萱           
复审：周矛             
终审：黄祖兴